Selbsttest

Alkoholkrank?

Beantworten Sie bitte die folgenden Fragen ganz ehrlich für sich. Einfach ankreuzen, was zutrifft:

Trinken Sie täglich Alkohol?
ja nein
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Denken Sie oft an Alkohol und haben Sie immer einen Vorrat an alkoholischen Getränken zu Hause?
ja nein
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Sind Sie nervös oder zittern Ihnen die Hände, wenn Sie keinen Alkohol zur Verfügung haben?
ja nein
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Verlieren Sie die Kontrolle über sich, wenn Sie Alkohol getrunken haben?
ja nein
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Trinken Sie schon morgens Alkohol um in Schwung zu kommen?
ja nein
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Hat Sie schon mal jemand auf Ihr Trinkverhalten hin angesprochen?
ja nein
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Haben Sie ein Trinksystem versucht?
(z.B. nicht vor bestimmten Zeiten zu trinken?)
ja nein
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Trinken Sie Alkohol in Stress-Situationen?
ja nein
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Haben Sie durch den Alkoholkonsum finanzielle Schwierigkeiten?
ja nein
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Sind Sie schon einmal wegen Fahrens unter Alkoholeinfluss mit der Polizei in Konflikt gekommen?
ja nein
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Hatten Sie schon mal einen Filmriss nach Ihrem Alkoholkonsum? (d. h. Sie wussten nicht mehr was Sie im Alkoholrausch anstellten?)
ja nein
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Haben Sie morgendlichen Brechreiz nach Alkoholkonsum?
ja nein
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Bewerten Sie dann den Test in folgender Weise: Je mehr Antworten Sie mit "ja" beantwortet haben um so wahrscheinlicher ist es, dass Sie ein Alkoholproblem haben.

Bitte beachten Sie, dass Sie diesen Test für sich allein gemacht haben. Nichts davon kann in die Öffentlichkeit geraten.
Dieser Test soll auch zum Nachdenken anregen. Letztendlich können nur Sie selber sich eingestehen, ob Sie alkoholkrank sind oder nicht. Nur wenn Sie es selber für sich akzeptieren können, können Sie auch erfolgreich etwas gegen die Krankheit unternehmen.

1,5 Millionen Menschen sind akut alkoholabhängig!